Используйте for для структурированных циклов с известным числом итераций, while — для повторения, управляемого условием, а do-while — когда тело должно выполниться хотя бы один раз.

do-while проверяет условие перед первым выполнением тела.

У всех трёх циклов одинаковый синтаксис, и они всегда выполняются одинаковое число раз.

Только while может использовать счётчики, а for предназначен исключительно для неизвестного числа итераций.